Hydratace

31.03.2013 11:23

....všeho moc škodí!

Falešná hydratace

Vyplatí se pečlivě sledovat složení přípravku, který si dnes a denně nanášíte na obličej. Pokud jeho převážnou část tvoří voda, olej a vosk, může být pocit hydratace falešný, protože takový krém pleť utemňuje tak, že se skrz neprůchodný film k buňkám na povrchu žádná voda nedostane. Výsledkem takové kosmetické "péče" jsou....

  • ucpané póry , nejhorší jsou krémy ze zeleniny nebo s minerálními oleji. Tyto ingredience často ucpávají póry právě tím, že se nedokážou vstřebat do kůže
  • narušená bariéra, další negativní vlastností některých méně kvalitních krémů je, že omezují schopnost pokožky vytvářet podkožní maz. Pokud jej ale nebude produkovat, může pokožka vypadat matně a vysušeně.
  • předčasné stárnutí pleti, minerální oleje, které se v krémech často objevují, mohou způsobovat zrychlené stárnutí pleti. pokud používáte krémy pravidelně od brzkého věku, potlačujete tím buněčnou aktivitu, která by jinak starnutí zpomalila.

Jedině hydratovaná pleťmůže být krásná! Máte unavený obličej? Použijte hydtatační krém! Potřebujete vypadat mladě? Hydratujte! Není těžké pod vahou těchto marketingových sloganů a titulků v časopisech podlehnout dojmu, že čím víc hydratačních krémů na obličej budete nanášet, tím půvabnější budete. Možná i proto po nich sahají už náctileté slečny, které uvěřily, že čím dříve začnou hydratovat, tím lépe. Málokterá z nich, ale i nás starších, tuší, že přehnané zavlažování může naší pleti naopak škodit.

Vzpoura podkožních buněk

Ač se to zdá neuvěřitelné, na hydratačních přípravcích se může jednoho dnes stát pleť zcela závislou. Aniž bychom si toho vůbec všimly. Krém pokožku sice hydratuje, jenže za cenu toho že ona sama tak zleniví. Pořád máme v těle buňky, které mají za úkol produkovat vodu a hydrataci obstarávat. Když to za ně budou dělat krémy, buňky si na to zvyknou a přestanou pracovat tak jak mají.

Každodenní používání hydratčních krémů tedy může vést k tomu, že si buňky dají pohov. Výsledek? Suchá, citlivá a slabá pokožka, která bude potřebovat.... nu ano, pořádnou hydrataci! Co na tom, že zpočátku by to bývala zvádla sama? Teď je ve stádiu, že když odcestujeme na dovolenou bez svého oblíbeného krému, cítíme za dva tři dny absťák. Pleť je unavená, citlivá a my to pčičítáme klimatizaci v hotelu. Naše pleť se stala zkrátka otrokem všech těchto hydratujících zázraků.

Proč pokožka vysychá?

Kůže obsahuje vodu, ceramidy, proteiny a lipidy, které by měli fungovat v dokonalé rovnováze. pokud ji nic nenaruší, voda a živiny se dostanou do všech vrstev kůže, tedy i k jejímu povrchu. Tady příběh končí. Někdy se ale voda dostane dál, do kontaktu se vzduchem, vypaří se a nám se najednou zdá, že máme až příliš suchou pleť.

Tuto nerovnováhu může způsobit genetická dispozice, onemocnění kůže, příliš dráždivá kosmetická procedura nebo dlouhý pobyt na sluníčku nebo větru. Anebo nekvalitní kosmetické přípravky, které mění přirozené pH pokožky. Teď už se pochopitelně hydrataci nevyhneme, naopak, je to jedinné řešení, jak pokožce vrátit svěžest a pružnost. Dermatologové doporučují používat hydratační krémy, které obsahují aktivní složky, jako je například Retinol: stimulují totiž buněčnou aktivitu i během hydratace, a tak nehrozí, že buňky časem zleniví.

Krémy nové generace

To, co bylo dosud řečeno, neznamená, že bychom se měly přestat mazat. Je v pořádku pravidelně používat krémy. Musí být ale vyrobeny z ingrediencí, jež podporují přirozenou hydrataci a nevyvolávají pocit umělého zavlažení.

Když kupujeme krém, podívejte se, jestli obsahuje některé z těchto ingrediencí: kyselinu hyaluronovou, esenciální mastné kyseliny, vitaminy, nebo skvalen. Odborníci dodávají, že pro správnou hydrataci pokožky je nutné jíst vitaminy a mít správný pitný režim. Pokud toto základní pravidlo nebudete dodržovat, nezachrání vás žádný krém!

Na obličej patří....

  • alfa hydroxilové kyseliny (AHA) mají vynikající hydratační a peelingové účinky.( používají se u tzv. chemických peelingů) Nedoporučuje se potom ale vystavovat pokožku přímému slunci ( nutná UV ochrana nejlépe SPF50)
  • glycerin pomáhá pleti získat a udržet přirozenou hydrataci.
  • Skvalen je organická sloučenina( poprvé byla izolována z jater žraloka, dnes se ale získává i z jiných zdrojů, např. z olivového oleje) a slouží jako přírodní hydratace. Proniká rychle do kůže a nezpůsobuje mastný filtr.
  • kyselina hyaluronová se nachází přirozeně v našem těle, je to jedna ze složek podporující hydrataci
  • ceramidy zadržují vodu ve správném množství, chrání buňky a vyživují je.

.....a nepatří

  • bambucké máslo se pro péči o tělo používá stovky let. Má vysoký obsah tuků i vitaminu A, E a F. Je ale velmi husté, proto je lepší ho používat spíše na tělo než na obličej.
  • vosky můžou vést k falešnému pocitu hydratace
  • lanolínový olej podporuje vznik akné
  • minerální oleje jsou sice levné, ale neumí nic jiného, než pouze vytvořit na naší tváři film. A ten opět vytváří falešný pocit hydratace. Olej je navíc velmi hustý a může ucpávat póry.

 

Krémy a séra na hydrataci:

Štítky:

Zpět